はじめました☆

今月から友人とフィットネスクラブに入会しました。きっかけは、とあるショップでジーンズを試着したときの事…全身鏡に映る体のラインがまんまるくなっていたことにガク然としてしまい、友人とこれはまずい!!とあれやこれやと考えた結果、入会することにしました。トレーニングマシーンやスタジオプログラムなど初めて尽くしでしたが、開始早々爽やかな汗をかくことができています。適度な運動はシェイプアップだけではなくストレス解消にもなるようです。今後とも無理をしないように続けて、モデルさんのような美脚を手に入れたいと思います!!(ma)