パワーグリップデビュー

ずっと欲しかったのですが、「私にはまだ早いかなー？」、「それほど重量扱わないし
なー」と思いながらも、ウエイトトレーニングでできる手のマメを触ってはカチカチで女性
らしくないなと日々感じていました…。ですが、ついにパワーグリップデビューしました！
筋トレ時の握力の軽減と手首の保護もできます。どのメーカーにするか迷いましたが、
大学生の長男にトレーニングの種類と重量を伝えて選んでもらいました。帰省時に
フォームの確認をしてもらいながらアドバイスをもらおうと思います。　（ m ）