港町歯科クリニックのブログ

以前から気になっていたイタリアンレストランへ先日ランチに行きました。落ち着いた雰囲気のお店で、ゆっくりと食事することができました。秋田県産の食材を色々と使っているそうで、どの料理もおいしくて感動しました。今度は夜に行きた…
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先日、後輩と潟上市のワッフルカフェSignに行ってきました^^ ここは雰囲気も店内もすごくオシャレでとても落ち着くので大好きなところのひとつです。ワッフルといえば私は必ずここに来ます^^ お料理もとても美味しくて可愛くて…
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昔から漫画ばかり読んでいた私ですが2年くらい前からは本も読むようになりました。「コーヒーが冷めないうちに」という本の表紙が素敵で買ってみたのがきっかけで、読書にハマり、それ以降は伊坂幸太郎さんや東野圭吾さんの本も読むよう…
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秋田は先週から緊急事態宣言が解除され、町行く人々が増えてきました。 それでもまだ、おウチ時間が長い私には「アロマストーン」の存在が欠かせません。 ディフューザーのように電気を使わず、キャンドルのように火の心配もなく、何よ…
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毎週日曜休診 7日 14日 21日 28日 院内研修の為、19日(金)午後休診

みなさん、こんにちは。勤務医の花田です。 最近の休日はずっと自宅で過ごしているのですが、長い時間家にいると、自分の今までの生活習慣を見直す、とても良い機会になりますね。 早寝早起きの規則正しい生活リズムになり、こまめに掃…
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通勤中の出来事です。 いろいろな条件がそろった時なのでしょうか。 あるスポットから、鳥海山がはっきりと見える時があります。 雪の積もった鳥海山が見えて、とても幸せな気分になります。 今年になってからは、２回見れています。…
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今月は、令和2年4月に保険制度の改定がありましたので、この機会に、社会保険制度を活用したお口のクリーニング（歯石除去や清掃等）の解説や注意点を述べてみます。 以前より皆様に周知しておりましたが、いよいよ保険診療の枠の中で…
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自宅でできるトレーニングの１つとして、HIITトレーニングがあります。HIITトレーニングとは、「High Intensity IntervalTraining」の略で、高強度インターバルトレーニングのことだそうです。新…
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私は最近スケボーにハマっています。 自粛ムードが続きなかなか外出も出来ないですが、外でスケボーをするとすごく気分が上がります。 実際やってみるとかなり難しいですが、色んな技にも挑戦してみたいです！（ら）