インフルエンザ

　1月上旬までの大雪も落ち着き、過ごしやすくなりましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？最近になり、インフルエンザが流行しつつあるという話を聞きました。港町歯科クリニックでは、今年から職員全員が予防接種を受けることになり、私も生まれて初めてインフルエンザの予防接種を受けました。インフルエンザの予防で一番手軽にできるのは、やはり、手洗い、うがいだと思います。私は小学生の頃から、外出して家に帰ると、まずうがいをするという習慣があります。特に風邪の予防を意識しているわけではなく、単なる習慣になっていることです。しかし、そのおかげか、めったに風邪をひくこともインフルエンザになることもありません。最近のニュースで、うがいはうがい薬を使うよりも、水を使うほうがインフルエンザの予防に効果があると聞きました。これから、まだまだインフルエンザの流行する季節が続きますが、出来る限りの予防を心がけて、無事に乗り切りたいと思います。（T.N）