綱引き

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 以前にも診療日誌で紹介したことがありますが、私は趣味の一つとして、綱引き競技をしています。先日、全日本綱引き選手権軽量級大会が岩手県北上市で開催され、私達のチームも参加してきました。綱引き競技は、一般的な大会だと、中量級で、8人制で合計の体重が600Kg(1人75Kg平均)に決められているのですが、今回の大会は軽量級ということで、8人の合計が560Kg(1人70Kg平均)に決められている大会でした。ということで、大会に臨む前に減量しなくてはなりませんでした。私に課せられたノルマは、5Kg減でした。大会の2週間前から、油ものを一切とらない食事と、走り込みでなんとか大会前まで6Kg減量することができました。他の選手も順調に減量することができ、体重は問題なく大会に臨みました。目標は、予選突破するということでしたが、結果は5戦して1勝しかできず、予選落ちという残念な結果でした。しかし、全国大会に出場するということは、滅多にない機会なのでとてもいい経験をさせてもらいました。そして、減量するという経験をし、普段の食生活を見直すいい機会になりました。現在もリバウンドしないように、食事には気を付けています。(O)

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