デッドリフト

今日の背中のトレーニングはハーフデッドリフト130キロに挑戦…。
えんやらやーと持ち上げて、5回を10セット行いました。
正直、肩や手首が抜けるかと思うほど重たかったです…。
現在大学で重量挙げをしている弟は最高で195キロを引き上げているようなので兄としてはやはり負けてられないですね…。（T.S）