スケート

先日、県立スケート場に行ってきました。
スケートは1年ぶりにいきましたが、転ぶことなく楽しく滑ることができました⛸️
怪我はしなかったのですが変に力はいったせいか
腰が痛くなったり、足が少し筋肉痛になったので
適度に運動したいと思います！
今シーズンはスケート以外の冬のスポーツ（スキー・スノボ）も挑戦してみたいです！（s）