体づくり

最近ジムに行き始め、体を鍛えるのが楽しくなりました。そこで、高校時代に部活動

でやっていたウエイトリフティングを久しぶりに始めてみました。何年かぶり

なので思うように体が動かないところもありましたが、やっぱりウエイトリフティングは

楽しいなと感じました。これから少しずつ感覚を取り戻していきたいです！　( べ )