スタッフのふれあい日誌

今まで円柱型の筋膜ローラーを使っていましたが、スティックタイプの筋膜ローラーを購入してみました。 使い心地は、良かったです。(マ)

昨年の2月から筋トレと有酸素運動を始めて1年経過しました 週5から週6(ほぼ毎日ですが)仕事終わりに2時間くらい続けています。初めは下半身中心にすすめて今では完全に筋トレにハマった感じです。ウエイトトレーニングも重さを徐…
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桜、カーネーション、スプレーカーネーション、ビバ-ナム 淡いピンクやオレンジのカーネーションに白い小さい花が多数集まって咲くビバーナムで構成された今回のフラワーアレンジメントは、春を感じさせてくれる華やかな色合いです。 …
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皆さんは無性に甘いものが食べたくなる時はありませんか？ そんな時におすすめなのが、オオバコパウダーで作る糖質0のわらび餅です。 オオバコパウダーはサイリウムとも呼ばれる食材でほとんどが食物繊維なので糖質もカロリーもほぼ0…
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たまには息抜きも大切だと思い、友達とランチに行きました。ハンバーグのランチセットを食べたのですが、とてもおいしくてすごいはやさで完食しました(^-^)とてもいい息抜きになりました！(S.A)

昨年の秋に植えたチューリップの球根が冬を越えて芽を出し始めました！ 色がランダムの球根を買って植えたので、何色が咲くのかは分かりません。 きれいに咲くのはもう2ヶ月ほど後になると思うので、何色が咲くのか楽しみです。(小)

先日、息子が自動車学校を卒業し、最後の試験を受けるために免許センターへ行きました。 朝彼を送り届け、自宅で待機していましたが、どうしても合格の発表が見たかったのと、もし不合格であれば午前で終了となり連れ帰らなくてはいけな…
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カーネーション、ミモザ、シレネ、ビバーナム ピンクの可愛らしいカーネーションの花言葉は｢感謝｣。 ミモザの花言葉は｢感謝｣、｢友情｣。3月8日はミモザの日です。 ミモザは国際女性デーに贈られる、シンボリックな花です。 ど…
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　先日、スターバックスコーヒーのドライブスルーを利用しました！行くと、たまにカップの側面に絵が描かれている事がありますよね！果たして、どのくらいの確率で描いてもらえるのかは分からないのですが、フタに絵が描かれていてほっこ…
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最近ラーメンを食べることにハマっていて休みの日や仕事終わりなどによくラーメン屋さんに行っています！ 最近はシロクロと言うラーメン屋さんに行ってきました！ 私は味噌ラーメンが一番好きなのですがそこのお店は醤油ラーメンがオス…
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