ある日の診療にて・・・

最近、朝夕の涼しさに秋の訪れを感じます。皆さんはいかがお過しですか？先日、当院に定期健診でいらっしゃった男性の方がビックリするような事を話してくれました。それは・・・46年間、毎日習慣のように吸ってきたタバコをやめる決心をして今日で一週間タバコを吸っていない。というお話です。口では簡単に46年間と言いますがすごい事だと思いました。習慣化されてしまった事を変えるというのは、とても苦労な事だと思いますが、体には良い事なのでぜひ続けて頂きたいと思います。