私の友人

　私には半年に一回くらい定期的に会っている歯科衛生士の友人がいます。その友人は、健康オタクなのですが、会うと色々と勉強になり、健康的になりたいというやる気がでてきます。友人は朝6：30に起き、30分も股関節の運動をし、めかぶの酢の物を食べ、徒歩で通勤しています。20代前半なのに珍しい。学生時代から、一人暮らしでだらだらと好きなように食べて寝て、という生活を続けていたことで体調を崩し、それから健康に目覚めたそうです。毎回、食は大切だね、自分の口も守れるし、歯科衛生士で良かったねーと言い合っています。（ア）